Der WPU „Sport und Gesundheit“ ist wie der reguläre Sportunterricht zentraler Baustein der Gesundheitspolitik an unserer Schule. Je nach Altersstufe wird das sportliche Angebot durch ein weiteres Unterrichtsfeld wie z. B. „Verbraucherbildung - gesunde Ernährung“ ergänzt. Die Leistungsbeurteilung ist dementsprechend eine abschließende Benotung von Leistungen in beiden Unterrichtsfeldern.
An der Gemeinschaftsschule Altenholz gibt es aktuell ein durchgängiges WPU-Angebot von der 7. – 10 Klasse. Geleitet werden diese „Kurse im Wahlpflichtunterricht“ von den Sportlehrkräften unserer Schule. Das Angebot richtet sich an sportinteressierte Schüler und Schülerinnen, die uneingeschränkt „sporttauglich“ sein und Freude an der Bewegung haben sollten. Der Besitz eines verkehrssicheren Fahrrads, eines Helms und des Schwimmzeugnis in Bronze kann durch die WPU-Leitung vorausgesetzt werden.
Thematisch geht das Sportangebot in der Regel über das Anspruchsniveau des regulären Sportunterrichts hinaus.
Bei der Auswahl dieser Angebote spielt die Umgebung unserer Schule eine wichtige Rolle. Im „Indoorbereich“ sind in der Edgar-Meschkat-Halle nahezu alle Sport- und Bewegungsangebote möglich. In allen Klassenstufen können folgende Schwerpunkte angeboten werden:
- Tabata- Erwärmung zu aktueller Musik mit „Belastungsintervallen“
- „Indian Dudge“- sehr beliebte Völkerball-Variante (mittlerweile Pflichtsportart zu den schulartübergreifenden Sportfesten im Winterhalbjahr)
- Parcour- geschicktes Überlaufen, Anspringen und Überspringen von Hindernissen wie Kästen, Matten, Bänken, Sprossenwänden
- School-Flag-Football
- Ultimate Frisbee
- Indoor- Orientierungsläufe
- Bewegungsspiele aller Art
Ab der 9. Klassenstufe kommen zum Teil auch „Outdoor“-Aktivitäten dazu:
- Hip Hop/ Disco-Fox- Tanzangebote
- Streetball
- Badminton
- Volleyball
- Floorhockey
- Biken (Teilnahme am Fahrradprojekt „Stadtradeln“), Hochbrückenradtour, „Ran and bike“ durch den Stifter Wald, Radtour um den Westensee
- Geo-Caching
- Klettergarten „High Spirit“ in Falkenstein
- DiscGolf im Außenbereich (in Planung)
- Kanutour auf der Eider
- Berufseingangstests Sport für Polizei, Zoll und Feuerwehr
- Berufsbilder im Sport-, Freizeit- und Gesundheitsbereich, Besuch eines Fitnessstudios in Altenholz
Neben dem praktischen Bewegungsangebot nutzt die Lehrkraft den Unterricht auch dazu, Zusammenhänge zwischen Sport und Theorie herzustellen. Aspekte der Trainingslehre, der Sportmedizin und Gesundheitserziehung und Prävention werden situativ aufgegriffen und beleuchtet.
Die aufgeführten Schwerpunkte sind lediglich Beispiele für die Planung und Umsetzung des WPU-Angebots und bilden nur einen Teil des möglichen Angebots ab. Die Sportlehrkräfte unserer Schule entscheiden in eigener Verantwortung über das endgültige Kursangebot.
